
Le 26 avril 2026
Et si tu savais cuisiner sans recette, simplement avec ce que tu as sous la main ?
À partir d’un panier de produits de saison, tu vas imaginer, cuisiner et dresser une assiette gourmande, équilibrée et pleine de vie.
Et si tu savais cuisiner sans recette, simplement avec ce que tu as sous la main ?
À partir d’un panier de produits de saison, tu vas imaginer, cuisiner et dresser une assiette gourmande, équilibrée et pleine de vie.
On commence la journée tranquillement autour d’un temps d’échange pour poser les bases d’une assiette réussie :
Comment associer les saveurs, jouer avec les textures, équilibrer un plat… sans complexité.
Puis on découvre ensemble un panier de produits de saison.
Par petits groupes de 2 ou 3, vous imaginez votre propre assiette : gourmande, équilibrée, qui vous ressemble.
Je suis là pour vous accompagner à chaque étape, vous aider à structurer vos idées, vous débloquer si besoin.
Ensuite, place à la cuisine : on teste, on ajuste, on goûte, on avance.
Chacun à son rythme, dans une ambiance détendue et joyeuse.
On prend ensuite le temps de dresser les assiettes, puis de partager le repas tous ensemble.
L’après-midi, on se retrouve autour des restes pour réfléchir à comment les transformer facilement en un nouveau repas :
Des idées simples, concrètes, pour éviter le gaspillage et se faciliter le quotidien.
Lieu : Local associatif BioEnsemble Laroque - 945 avenue de l'Europe, 34190 Laroque
Intervenante : Nolwenn Guillaume
Horaires : 9h – 16h Minimum 4 participants à 8 participants maximum
Tarif : 60€ tout compris
Réservation : Par téléphone à l'accueil de la Biocoop BioEnsemble au 04 99 53 11 02
Adhésion à l'association (5€ adhésion annuelle ou 1€ adhésion de passage)